Pane amore e… 7° lezione: “la cucina del benessere”

Incontro del 26 aprile 2018

”la cucina del benessere”

argomenti e ricette

Insalata di riso integrale e fagiolina del lago Trasimeno

Polpette di ceci e lenticchie

Zuppa di ceci neri e farro

Pane di segale con semi di zucca

Pane integrale con noci e fiocchi d’avena

Dolcetti freddi di riso al cocco

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